MENTAL ADALAH SEBUAH KEPERCAYAAN.

“Injak karpetnya tiga kali pake kaki kiri maka kamu akan merasakan sebuah energi masuk kedalam diri kamu dan kamu akan bermain dengan lepas dengan penuh percaya diri. “

Dalam sebuah pertandingan seorang atlet menghampiri saya dia mengatakan bahwa dilapang no 3 atlet kita selalu kalah dan mereka berasumsi karpetnya licin dan dikatakan memiliki magik, kontan saya bertanya apakah karpetnya baru ? Dia menjawab tidak. Kemudia saya melihat kondisi karpet itu dari jauh dan saya tanya kapan kamu main,  dia jawab sekarang dan saya melihat dia sudah siap siap menunggu panggilan.

Saya pun mengajak dia ketempat sepi sambil berbisik jika kamu main di karpet 3 kamu injak karpetnya tiga kali pake kaki kiri maka kamu akan merasakan sebuah energi masuk kedalam diri kamu dan kamu akan bermain dengan lepas dengan penuh percaya diri. Alhasil dia setelah tanding menghampiri saya dan mengucapkan terimakasih karena menang ke babak berikutnya.  

Setelah saya jelaskan kepada atlet tersebut bahwa tadi adalah sebuah trik saja untuk menghilangkan segala prasangka buruk yang bermuatan pikiran negative maka atlet tersebut tersenyum malu dan dia mendapatkan sebuah pelajaran penting bahwa kepercayaan akan merubah segalanya dan sesuai apa yang kita percayai.

Mengapa demikian ? Bagaimana ini bisa berlaku.

  1. Saya lepaskan mental blok dia bahwa karpet licin akibat magik
  2. Saya beri dia ancor bahwa ketika nginjak karpet 3 kali dengan kaki kiri dia tampil optimal melepaskan kekhawatiran dia.
  3. Saya yakinkan dia dan dia percaya .
  4. kepercayaannya menjadikan sebuah keniscayaan.

Dalam setiap event olahraga banyak sekali hal hal demikian yang mengganggu mental atlet sehingga menjadi blok mental untuk tampil optimal dengan kasus yang berbeda beda disinilah anda sebagai pelatih mental mereka harus mampu mendapatkan kepercayaan mereka secara penuh sehingga anda dihadapan mereka menjadi orang prioritas. Kepercayaan adalah sebuah keniscayaan.

Bangunlah sebuah kepercayaan atlet terhadap pelatih dengan cara cara yang logic dan dan sitematis, logic adalah proses berpikir dengan menggunakan  logika, rasional dan masuk akal.

seni pelatihan mental dapat membantu membawa Anda ke tingkat lain

kinerja, prestasi, dan kesuksesan pribadi. Setiap kali Anda melibatkan dalam peristiwa maka energi akan dicampur dengan apa pun yang dilibatkan ke dalam kepala anda pada saat itu, pikiran dan perasaan akan menghasilkan yang akhirnya berakhir mempengaruhi seberapa baik andamelakukan (penampilan kita).

“Äpa yang ada di dalam kepala anda adalah hasil pengamatan panca indra yang akan diolah oleh perasaan dan logika anda, maka hasilnya adalah sesuai apa yang disimpulkannya.”

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

X